Medo de espelhos!!!!

Estou tomando coragem para começar a postar minhas fotos atuais no blog. Sei que isso é um mal necessário, e por isso já estou providenciando tudo o que for preciso para deixar muito bem registrado todo o meu emagrecimento.

Por enquanto, vai uma fotinho de quando eu estava magra (2003). Quer dizer, não tão magra, mas eu me adorava nessa época.

MEDIDA CERTA

Então tá, encontrei hoje duas pessoas para seguir nesse desafio junto comigo: Renata Ceribelli e Zeca Camargo! Sim, sim. Hoje foi ao ar no Fantástico o primeiro episódio da série "Medida Certa", cuja proposta é levar os dois apresentadores a uma reprogramação alimentar e corporal em um período de 3 meses.

Ao final do programa o convite foi feito a quem quiser seguir com eles o mesmo desafio, e é exatamente o que vou fazer. Quero encarar esse período de 90 dias acompanhando semanalmente os nossos progressos. Sei que por minha meta ser maior, levarei um período mais longo até atingir minha meta total, mas ainda assim não vou desperdiçar essa ajuda nos meus 3 primeiros meses.

Já que eu comecei minha reprogramação há 3 semanas, posso considerar que começamos praticamente juntos. Agora é só ver o que nos espera....

Segue o link do programa:

http://fantastico.globo.com/platb/medidacerta/

Uma boa e uma má notícia

Terceira semana de controle alimentar! Mais uma segunda-feira se passou e me pesei logo de manhã. Fiquei muito feliz ao ver que a balança marcava exatos 112 kg. Isso me coloca a 52 kilos para chegar ao meu objetivo.

Agora, a má notícia é que hj é sexta-feira, e desde segunda eu não consigo controlar minha alimentação como eu estava controlando. Não quero nem ver minha próxima pesagem! Affff....


É bem verdade que desde o início eu não estou fazendo nenhuma dieta radical. Tudo o que estou fazendo - ao menos por enquanto - é controlar na quantidade e cortar totalmente o açúcar e as frituras. Estou tentando, assim, buscar uma mudança de hábitos alimentares para levar pela vida toda. Mas sei que logo vou ter que apertar mais o cinto, e isso inclui não somente um controle alimentar mais efusivo, mas agregar à minha rotina alguma prática esportiva. Não tem jeito, vou ter mesmo que malhar! Paguei mais de 3 meses sem nunca frequentar a academia. Mas isso é um assunto pra depois.

Hj eu pesquisei na net as informações daquele remédio chamado dietrine. Pelo que li nos sites pareceu-me que seria um bom auxiliar para minha dieta, mas não gostei nada do preço - R$98,00. Achei meio salgado. Liguei para uma farmácia de manipulação e passei os componetes para comparar o preço. Nessa farmácia eu consigo manipular 60 comprimios por R$ 45,00 (menos da metade do preço do site). Mas agora fico em dúvida se devo comprar ou não. A vantagem que vi é que se trata de um remédio natural. Será que ele ajuda mesmo na queima de gordura???

Pesagem da semana:

28/03/2011 - 112 (-8 kg)